{"id":36048,"date":"2017-01-18T23:07:56","date_gmt":"2017-01-18T23:07:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.joventaoista.org\/eo\/?p=36048"},"modified":"2017-01-18T23:30:09","modified_gmt":"2017-01-18T23:30:09","slug":"nutricion-inteligente-la-papaya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.joventaoista.org\/eo\/nutricion-inteligente-la-papaya\/","title":{"rendered":"NUTRICION INTELIGENTE &#8211; LA PAPAYA"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #008000;\">la papaya es considerada como una de las frutas m\u00e1s ricas en antioxidantes, dado que s\u00f3lo la mitad de la fruta proporciona unos 38 miligramos de carotenoides, que es capaz de protegernos contra el c\u00e1ncer o las enfermedades cardiovasculares.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #008000;\">La papaya a su vez favorece y ayuda en la digesti\u00f3n, al contener unas enzimas prote\u00e1sicos que son parecidos a los que se encuentran en el est\u00f3mago. Como de buen seguro sabr\u00e1s, destaca su contenido en papa\u00edna, una enzima que precisamente nos ayuda a mantener un sistema digestivo sano que cuenta con capacidad para digerir las prote\u00ednas de los alimentos que consumimos.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p align=\"center\"><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/DNn0dIdiNk8\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/p>\n<p align=\"center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-36034\" src=\"https:\/\/www.joventaoista.org\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/PAPAYA.jpg\" alt=\"PAPAYA\" width=\"505\" height=\"378\" srcset=\"https:\/\/www.joventaoista.org\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/PAPAYA.jpg 598w, https:\/\/www.joventaoista.org\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/PAPAYA-300x225.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 505px) 100vw, 505px\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>la papaya es considerada como una de las frutas m\u00e1s ricas en antioxidantes, dado que s\u00f3lo la mitad de la fruta proporciona unos 38 miligramos de carotenoides, que es capaz de protegernos contra el c\u00e1ncer o las enfermedades cardiovasculares. La papaya a su vez favorece y ayuda en la digesti\u00f3n, al contener unas enzimas prote\u00e1sicos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":36040,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[102,466],"tags":[3210,2031,3209],"class_list":["post-36048","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alisertasel-eo","category-salud-blog-eo","tag-medisina-universal","tag-salud-taoista","tag-tao-tv-por-la-esfera"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.joventaoista.org\/eo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36048","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.joventaoista.org\/eo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.joventaoista.org\/eo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.joventaoista.org\/eo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.joventaoista.org\/eo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36048"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.joventaoista.org\/eo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36048\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36049,"href":"https:\/\/www.joventaoista.org\/eo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36048\/revisions\/36049"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.joventaoista.org\/eo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36040"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.joventaoista.org\/eo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36048"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.joventaoista.org\/eo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36048"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.joventaoista.org\/eo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36048"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}